秋山散人

结论：1990 年至 2019 年间，全球早发癌症发病率增加了 79.1%，早发癌症死亡人数增加了 27.7%。

早发乳腺癌、气管癌、支气管癌、肺癌、胃癌和结直肠癌死亡率最高。

饮食危险因素（高红肉、低水果、高钠低奶等饮食）、饮酒和吸烟是顶级早发癌症的主要危险因素。

在一个等级制度中，每个员工都倾向于上升到他不称职的级别。随着时间的推移，每个职位往往都会被一个无能力履行职责的员工占据。

所以说，很多时候我们看一些骗子，老是觉得很浮夸或者很不可思议。

有时候，人就是骗着骗着自己都信了。

如果一个人嘴上说的和心里想的不一样，老是这样，会很难受很割裂，所以，人会慢慢调整自己，不知不觉就变了颜色。

信息过多也是负担，对于不需要的信息，大胆放弃。

有关使用和维护木工工具的信息，尤其是日本凿子、刨子和手锯。

Trangram 是一个免费的一站式平台，用于创建、共享动画图形。

HN 上经常会有这种有价值的讨论，也许某一个回复里面就蕴藏一个看待问题、解决问题的好视角。

自己做独立开发者卖软件后才发现，做支付和计费真的是很麻烦的事情。这篇文章可以让你了解到支付和计费里面的那些复杂的大坑。

凯文·凯利的一篇著名的文章。回过头看，任何时代，任何一年都有无数伟大的机会，只是能抓住机会的人总是寥寥。幸运儿会是你吗？

靠主动捐赠和赞助是不靠谱的，也是不公平的。如果真想靠开源吃饭，必须走收费模式。

一个看起来比较有科学道理的解释。

看起来没什么鸟用但是又很屌的样子，这就是纯粹的 Hacker 吧。

这篇文章给我很大的启发。因为我编程的习惯是完全相反的。

在开始一个新项目之前，我完全不知道最终成型的会是什么样子，有哪些功能。

我总是从一个按钮，一个函数先开始，然后组合功能，然后在做的过程中，再看哪些行得通哪些行不通。

基本做到一大半以后才知道这个项目大概是个什么形状。

这是一个演示如何将 PocketBase 与 SvelteKit 1.0 集成的项目。

该项目包括登录和注册页面，以及如何检索当前用户的示例。

您可以通过此链接在 YouTube 上观看创建该项目的视频。

FontMagic 是一个字体（ttf、woff、woff2）处理软件，可以在 macOS、Windows 平台使用。

FontMagic 拥有 4 大核心功能：

解析字体文件的所有 unicode 及字形，可以通过快捷键将选中的字形以 svg 字符串的形式进行拷贝。可以一键导出选择的所有字形。

可以对字体文件进行过滤，只保留你需要的字符。

可以对字体文件的格式进行转换，可以在 ttf、woff、woff2 三种格式中互相转换。

可以快速获取字体文件的 base64 编码，仅仅需要点击一次按钮。

文中所列举的一些建议，对我也有借鉴意义。对于像我这样独立办公的独立开发者，除了不和人开会，和远程办公的人工作模式差不多。

总会有人时候，需要啃下一些令人畏难的“硬骨头”，这篇讨论帖子中，有一些有用的个人化的思路。

对抗信息狂热的 1 条规则，尤其是博客和流行的非小说类书籍：如果它不能回答您当前提出的具体问题、涵盖哲学知识或给您带来娱乐，那么就不要阅读它。

18 世纪，广东省是与西方贸易的枢纽。

西方商人和艺术家与画家和瓷器生产商的对话产生了中西风格的独特融合。

这种混合反映在出口绘画和出口陶瓷（特别是广州瓷器或广彩）的绘画风格中。

除了银行、行政机关等必须如实填写的场合，其他任何填写资料的网站，不要提供真实信息。

确实需要碳纤维自行车的职业赛车手可以免费获得。只有那些不需要它们的人才真正付费。

通过沉浸式阅读提升您的日语水平。在 Manabi Reader 的辅助下，尽情阅读日语原文，您将实时见证阅读能力的提升。个性化的阅读分析功能，让您的进步比以往任何时候都更加清晰可见。

世界各地的人们录制了森林的声音，这样您就可以逃离大自然，无论身在何处都能放松身心。

深吸一口气，沉浸在森林的声音中，因为它们呼吸着生命和美丽！

Midjourney AI 最先进的流派、艺术运动、技巧、标题和艺术家风格库。

简单来说，可以理解为一个自托管的 supabase，不过 supabase 用的是 Postgres，pocketbase 将所有东西放在一个本地的 sqlite 文件中， 使用 go 启动了一个本地后端 api，提供数据库、Auth、后台面板、文件存储等功能。

如果是比较简单或者小型项目，使用这个将比 supabase 更简单，且速度更快。

 并且提供了 js 和 dart 的 SDK，后面做 app 开发还有一些 web 套壳的桌面项目时，可能是一个可以考虑的选项。

一个类似 linq 的语言学习工具，不过可以自行托管，并具有很多个性化的功能。 

HN 上关于本文的讨论同样有很多有趣的实现，这是属于 nerd 的独享乐趣。

探索 1960 年至 1990 年间南斯拉夫对抽象反法西斯二战纪念碑建筑的历史性和神秘的努力。

一系列一次性行动可以持续改善您的生活——尽管效果有限。

查询一个英语单词的起源和涵义的转变。我觉得这种方法对我很有效，了解一个单词的来龙去脉，可以帮助更好的理解单词在多种语境下的涵义。

免费开源 UI 资源。

Carbon Components Svelte 是一个 Svelte 组件库，它实现了 Carbon Design System（IBM 的开源设计系统）。

将 Github Copilot 转换为 ChatGPT。如果你和我一样订阅了 Copilot，那么这个工具非常有用。

当您打开社交媒体应用时，一秒钟就迫使您进行深度呼吸。

这是简单和有效的：您只需意识到它会减少您的社交媒体使用时间。

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它可以长期改变你的习惯。

本文提供了适用于软件开发人员的有关学习的研究结果，并讨论了它们的实际含义。这些信息可以帮助您自学、教授初级员工和招聘员工。